Slaapstoornissen zijn voor het grootste deel persoonlijke problemen. Ze zijn om vele redenen verontrustend, maar familie en vrienden ervaren niet direct de angst die slaapverlamming of nachtmerries omvat. In plaats daarvan lijden degenen die dicht bij iemand met een slaapstoornis staan soms indirect. Een kindernachtangst zal een volwassene bang maken en kan het doorslapen bemoeilijken. Een persoon met slaapapneu kan zo hard snurken dat zijn of haar partner de slaap verliest. REM-slaapgedragsstoornis verschilt. Het is niet alleen van invloed op iemand die het niet heeft, maar kan hen, op basis van sommige rechtszaken, doden.
Sporten
REM-slaapgedragsstoornis (RBD) is een naam die veel verschillende soorten stoornissen omvat waarbij een persoon zijn fantasieën uitwerkt. Terwijl we slapen, ondergaat ons lichaam slaapatonie. Atonia is een verlies van spiertonus tijdens de slaap als gevolg van een verbinding die onze hersenen tijdens de slaap afscheiden. Deze tijdelijke verlamming weerhoudt ons ervan onze fantasieën uit te voeren. Aan de andere kant zijn de hersenen een complexe zaak en soms werken dingen niet zoals ze zouden moeten. RBD wordt veroorzaakt door een gebrek aan slaapatonie. Hierdoor kunnen we onze dromen waarmaken tijdens de REM-slaapfase. Slaapatonie kan ook een bijdragende factor zijn voor slaapverlamming.
Als een persoon RBD ondergaat, kunnen ze enkele vreemde tekens vertonen. Sommige mensen praten tegenwoordig in hun slaap, terwijl anderen seksuele activiteiten kunnen vertonen. Dit is door de National Sleep Foundation Sexsomnia genoemd. Iemand kan ook van alles doen, zoals op vreemde plaatsen plassen, een maaltijd bereiden of een voertuig besturen. Sommige gedragingen kunnen echter gewelddadig zijn. Rapporten hebben aangetoond dat in sommige afleveringen een persoon met zijn armen en benen kan zwaaien of iemand naast hem kan slaan of schoppen. RBD is ook gebruikt als juridische verdediging tegen moord. Deze gevallen zijn uiterst zeldzaam en van sommige is ontdekt dat het verzinsels van de dader zijn.
RBD Versus Slaapwandelen
RBD wordt vaak verward met slaapwandelen, maar de twee zijn heel verschillend. Zoals eerder vermeld, treedt RBD op tijdens een REM-slaapcyclus. In deze cyclus kan iemand gemakkelijk alert worden gestimuleerd
En zal zich hoogstwaarschijnlijk de droom herinneren die ze hadden. Slaapwandelen daarentegen vindt plaats tijdens een cyclus van NREM-slaap. Een persoon in deze slaapfase zal moeilijk te ontwaken zijn en zal zich geen enkele fantasie herinneren die ze misschien hebben gehad.
Wie Ervaart REM-slaapgedragsstoornis?
Zoals veel parasomnieën, kan RBD het symptoom zijn van andere slaapproblemen, bijvoorbeeld:
- Slaapapneu
- Slaaptekort
- Slechte slaapgewoonten
- Slapeloosheid
- Stress en angst
RBD kan ook in verband worden gebracht met neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer en Lewy Body-dementie.
De demografie die RBD het meest tegenkomt, is mannen boven de 50. Dit kan mogelijk te wijten zijn aan de verminderde intervallen van slaapatonie die wordt ervaren bij algemene veroudering.
Behandelingen
Naast extreme gevallen en bizar gedrag, is een persoon die RBD ervaart relatief veilig en goedaardig. Als een persoon zich echter de hele nacht begint af te vragen of gewelddadig wordt, zijn er dingen die kunnen helpen.
Veel mensen installeren deuralarmen op hun huizen om de persoon wakker te maken als ze de kans krijgen om naar buiten te gaan. Sommigen binden een arm of een been aan het bed om te voorkomen dat ze wegdwalen. Een ander ding om iemand met RBD te beschermen, is om bepaalde wapens of voorwerpen die als wapens kunnen worden gebruikt, op slot te doen of vanuit de slaapkamer. Een arts kan ook de mogelijkheid hebben om medicijnen voor te schrijven, dus hulp bij RBD.
